Rückentragen Workshop

Mehr Freiheit im Alltag. Im Rückentragen-Workshop lernt ihr, euer Baby sicher und bequem auf dem Rücken zu tragen. Schritt für Schritt und mit ganz viel Praxis.

Das erwartet euch

Euer Baby nah bei euch, während ihr beide Hände frei habt – Rückentragen macht vieles einfacher. Es entlastet euren Körper, gibt euch Bewegungsfreiheit und ermöglicht eurem Kind eine spannende Sicht auf die Welt. Im Workshop zeige ich euch die Grundlagen des Rückentragens und übe mit euch, bis ihr euch sicher fühlt. So könnt ihr euer Kind selbstbewusst auf dem Rücken tragen und den Alltag entspannter gestalten.

Ablauf des Workshops

  • Kurze Einführung & Theorie zum Rückentragen

  • Schritt-für-Schritt-Übung mit der Tragepuppe

  • Erstes Rückentragen mit eurem Baby, sobald ihr euch sicher fühlt

  • Möglichkeit, eigene Tragehilfen mitzubringen und auszuprobieren

  • Falls Zeit bleibt: weitere Tragehilfen aus meinem Sortiment testen

👉 Hinweis: Auch mit einem Tragetuch kann auf dem Rücken getragen werden. Das Erlernen des Tuchbindens würde allerdings den Rahmen des Trageworkshops sprengen. Dafür bitte ich euch einen Termin für eine Einzelberatung zu vereinbaren.

Nächste Termine & Kosten

Trageworkshop -
Auf dem Rücken die Welt entdecken
  • Mittwoch, 11. März 2026

  • Zeit: 09.30 - 11.00 Uhr

  • Kosten: CHF 60 pro Familie

  • Adresse: Haus Olé in St.Gallen, Atelier Frei

Trageworkshop -
Auf dem Rücken die Welt entdecken
  • Dienstag, 13. Januar 2026

  • Zeit: 14.30 - 16.00 Uhr

  • Kosten: CHF 60 pro Familie

  • Adresse: Haus Olé in St.Gallen, Atelier Frei

Häufig gestellte Fragen

Ab wann ist Rückentragen sinnvoll?

Schon ab der Geburt ist es möglich, ein Baby in einer Trage oder einem Tuch auf dem Rücken zu tragen. Dafür braucht es allerdings etwas Übung und Erfahrung – denn das empfindliche Köpfchen muss stets gut gestützt werden.

Ist Rückentragen schwer zu lernen?

Mit den richtigen Handgriffen und etwas Übung klappt es schnell – genau das üben wir im Workshop Schritt für Schritt.

Brauchen wir unsere eigene Tragehilfe?

Ihr dürft gerne eure eigene Tragehilfe mitbringen. Ich habe zusätzlich verschiedene Modelle vor Ort, die ihr testen könnt.

Können wir beide als Eltern am Workshop teilnehmen?

Ja, sehr gerne. Der Preis gilt immer pro Familie – egal, ob ihr alleine oder zu zweit teilnehmt. So könnt ihr beide die Handgriffe lernen und euch gegenseitig unterstützen.

Adresse

9063 Stein

Kontakt

079 831 09 23
steffi@naeschthoeckli.ch